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Buongiorno a tutti.
Un'altra settimana è appena iniziata e come ogni lunedì si fa fatica ad alzarsi dal letto e ricominciare con la solita routine. Quindi per darvi un po' di carica e per aiutarvi ad iniziare meglio la settimana, oggi pubblico una ricetta da leccarsi i baffi. Si tratta di una ricetta semplice, che si prepara con ingredienti altrettanto semplici: un filetto di salmone, dei pomodorini freschi e le olive taggiasche. Inoltre per insaporire questo piatto ho aggiunto un po' di origano (di cui vi ho già parlato nei giorni scorsi, qui: Le spezie: lavanda e origano). Sono molto soddisfatta di questo piatto: vi confesso che ciò che mi rende più felice non è tanto la buona riuscita di una ricetta, quanto piuttosto vedere la mia famiglia che apprezza ciò che faccio per loro. Vedere che ciò che preparo con amore viene gradito è la cosa più gratificante del mondo. 
Un piatto leggero e veloce perfetto per le giornate primaverili. Un piatto pieno di gusto, il sapore dolce dei pomodorini si sposa alla perfezione con il sapore intenso del pesce spada.


Spesso ci ostiniamo a pensare che i piatti migliori siano quelli ricchi di ingredienti. Secondo me, invece, spesso è migliore un piatto nel quale riusciamo a rintracciare ogni singolo sapore, quei piatti fatti con pochi ingredienti di buona qualità, ingredienti freschi e poco lavorati. La natura ci offre tantissime materie prime con le quali possiamo preparare piatti gustosi, con mille varianti e accostamenti deliziosi.

Ricette creative, accostamenti particolari e sapori inediti. Ricette tradizionali, accostamenti classici e sapori che ci riportano nel passato che fanno riemergere alla memoria dolci ricordi.  
Che si tratti di tradizione o innovazione in cucina, l’importante è che sia fatta con amore.
“Si cucina sempre pensando a qualcuno, altrimenti stai solo preparando da mangiare” (cit.)

Ecco allora la mia pasta preparata solo con pomodorini, totani, aglio, olio evo, una spolverata di peperoncino e basilico fresco. Pochi ingredienti ma tanto amore per un risultato super, super bello, super saporito, super apprezzato.

Dietro la preparazione di questo delizioso piatto non ci sono solo io, c'è anche mia sorella Carlotta. Mentre facevamo la spesa ha visto i totani e ha pensato che poteva uscire un buon piatto e io ho solo messo in pratica la sua idea.  





Ingredienti:
35 pomodori ciliegini
2 totani
1 spicchio aglio
peperoncino Qb
olio evo Qb
sale Qb
3 foglie basilico fresco
240/300 gr penne rigate

Delle alici marinate io vado pazza quando ero piccola la mamma le preparava spesso.  Il loro sapore e profumo ancora oggi mi riporta alla mente dolci ricordi. Le alici marinate sono preparate con una cottura alternativa che non prevede fuoco, forno o calore in generale, infatti, le alici vengono cotte in sale e aceto, dopo la marinatura vengono condite con un battuto profumato e olio extra vergine d'oliva. Dal sapore deciso sono ottime da sole ma anche accompagnate da una fetta di pane!





Ingredienti:
500 g alici fresche
20 g prezzemolo fresco
20 g capperi sott'aceto (circa 40 capperi)
5 g sale grosso
2 spicchi d'aglio di grandezza media
Aceto di vino bianco Qb
Olio extra vergine d'oliva


Più che mai in questo ultimo periodo, lo yogurt greco viene pubblicizzato in continuazione, da quello bianco a quello con frutta. Incuriosita l'ho comprato. Lo yogurt greco ha una consistenza molto più denso rispetto al classico yogurt, si potrebbe quasi associare a quella del formaggio spalmabile, il sapore è leggermente acidulo ma fresco e comunque piacevole. A mio parere questo yogurt può essere usato in antipasti, primi, secondi, contorni, dolci ma anche così come è o accompagnato da frutta o cereali. Ispirata da questo alimento ho pensato di aggiungerlo al salmone. Ecco qui come ho fatto. 


Ingredienti (per 4 persone) 
8 pezzettini di salmone (2 a testa)
yogurt greco 16 cucchiaini 
sale Qb
qualche foglia di basilico
qualche rametto i timo
olio Qb


Le alici o acciughe appartengono alla categoria del pesce azzurro. Esse vengono considerate cibo povero ma al contrario le acciughe sono molto apprezzate  per i valori nutrizionali infatti le loro carni contengono grassi insaturi, contengono omega 3 e molto calcio infine sono molto digeribili e gustose. Possono essere usate in molte preparazioni, le ricette per questo pesce cambiano da zona a zona, sono una più buona dell'altra. Spesso le acciughe vengono associate alle sardine ma questo è un errore perché questi due pesci sono differenti sia per specie che per aspetto. Quando compro le alici immancabilmente trovo all'interno anche una o due sardine (che si riconoscono per la loro forma e colorazione diversa e perché contengono più lische).




Ingredienti:
Per la frittura
Farina 00 qb
olio per friggere (in base alla quantità di pesce e alla grandezza della pentola)
800 g / 1 kg di alici fresche 

Per condire
limone o aceto balsamico (facoltativo)
sale Qb  

Oggi vi propongo una ricetta super veloce: la pasta al salmone!!!Io la preparo quando sono di fretta perché ci vuole veramente poco, mentre cuoce la pasta preparo il condimento e il gioco è fatto. Per preparare questo piatto non ci vogliono molte doti, ma se ci si mette impegno il piatto potrà sempre risultare migliore. Io utilizzo il salmone affumicato che con la panna diventa molto delicato.



Per la pasta.
270/300 gr di farfalle (per tre persone)
sale qb

Per il condimento:
250 gr di salmone affumicato
125 gr di panna da cucina
20 gr di burro circa

Attrezzi utili:
pentola per l'acqua, tegame per il condimento, mestolo di legno, coltello e tagliere in plastica.



Oggi vi propongo una ricetta a base di pesce, si tratta del branzino al forno.Questo pesce è molto ricco di sostanze nutritive che fanno molto bene inoltre è molto gustoso.



Ingredienti per 4 persone:
4 branzini
soffritto (cipolla,carote e sedano)
sale Qb
olio Qb
1 limone
altri aromi (facoltativo)

Strumenti utili:
placca da forno, carta stagnola, coltello


Buon lunedì a tutti!!! Oggi vi ripropongo un classico della cucina che vi avevo presentato già qualche giorno fa. La ricetta è il polpo con le patate ma questa volte la presentazione è completamente diversa, molto elegante ma anche molto semplice!!! Una presentazione scenografica per rendere ancora migliore il pasto!

Polpo su letto di patate




La ricetta e la preparazione sono indicate nel link seguente.

http://bennipassionecucina.blogspot.it/2014/11/polpo-con-le-patate.html


Gli ingredienti sono gli stessi... ma le fasi finali sono differenti!


Per questo impiattamento tagliate le patate a fette invece che a cubetti, adagiatele sul fondo di un piatto da portata per creare un letto. 
Tagliate i tentacoli e adagiateli sopra al letto di patate. Io ho usato due polpi medi. 
Aggiungere un filo d' olio e prezzemolo poi servire.

Ecco come presentare la stessa ricetta, largo alla fantasia!!!

La ricetta che vi propongo oggi è un un piatto di pesce, il polpo con le patate. molto gustoso e semplice da preparare, ottimo come antipasto o utilizzato come piatto unico, preparato con ingredienti semplici. Io lo propongo in versione insalata ma si può servire anche facendo un letto di patate e disponendo sopra il polpo.

Polpo con le patate



Per questa ricetta:(per 5/6 persone)
4/5 patate di media dimensione
1 kg e 100 di polpo fresco 
prezzemolo Qb
sale Qb
olio extravergine di oliva


Mia mamma cucina da sempre le alici, fanno molto bene e si possono cucinare in molti modi, uno di questi è proprio friggerle. Questo piatto è molto facile da preparare. Mia mamma me le cucinava molto spesso quando ero piccola perché dopo averle sfilettate potevo mangiarle tranquillamente senza il pericolo delle lische (che sono comunque molto piccole).



Per la frittura: (per 4/5 persone)
farina Qb
olio per frittura Qb
1 kg alici fresche

Per condire:
limone o aceto balsamico (facoltativo)
sale Qb  

La Barilla negli ultimi tempi è uscita con nuovi formati di pasta, tra cui gli spaghetti quadrati. Stavo facendo la spesa quando mi sono imbattuta in una promoter della Barilla che presentava un' offerta molto carina: se acquistavi 3 prodotti (pasta nei nuovi formati, specialità, sughi) avevi in omaggio la scatola di latta contenente le ricette.Ovviamente io incuriosita mi sono fermata e ho scelto di prendere gli spaghetti quadrati e altri tipi di pasta. Arrivata a casa ho deciso di provarli con un semplice sugo di pomodoro fresco, ed era buonissima. Tenendo conto della ruvidità della pasta allora ho pensato di cucinare questi spaghetti con pomodoro fresco e cozze, meravigliosi!

Spaghetti quadrati con sugo fresco di pomodoro e cozze




Per la pasta (4 persone)
350 grammi di spaghetti quadrati 
sale Qb

Per il condimento:
2kg di cozze fresche 
9 pomodori (io ho usato il il pomodoro Pizzutello)
olio Qb
sale Qb
peperoncino Qb 
aglio Qb
vino bianco un bicchiere (facoltativo)

Non parlerò solo di dolci! Oggi infatti volevo proporvi una ricetta molto leggera e gustosa dai colori vivaci! É l' insalata di farro con carote, zucchine e gamberetti. Mangiare il farro fa molto bene, a me piace molto sia nella zuppa di legumi ma anche in versioni come quella che vi propongo oggi di insalata, ma gli usi di questo alimento sono moltissimi. 

Insalata di farro con carote,zucchine e gamberetti


Per l' insalata di farro: (per quattro persone) 
300g di farro
5 carote 
2 zucchine 
250g di gamberetti surgelati (se vi va potete metterne anche di più) 
Olio QB
Sale QB 
Aglio e cipolla (facoltativo)